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Coeur Corps Esprit Yvelines

Cette nouvelle association propose des activités qui allient le bien-être physique et mental.

Présidente : Valérie Gauthier, tél. 06 20 83 55 94,
Courriel  

 

Activités :

  • Méditation de pleine conscience  : samedi matin de 9h à 10h
    Cotisation libre.
  • Sophrologie  : la sophrologie est une technique qui travaille sur le corps et le mental pour rétablir le lien entre les deux.
    Professeur : Fabien Gauthier
    Sessions de 5 séances généralement le vendredi de 19h30 à 21h.
  • Shiatsu en binôme  : discipline énergétique de détente et de bien-être qui consiste en des étirements et des pressions appliquées sur l’ensemble du corps.
    Sessions d’ateliers de 2 à 3 heures.
  • Kundalini yoga : pratique dynamique mais accessible à tous, relaxation et méditation. La pratique de mantras et la découverte de nos potentiels sur tous les plans. Ce yoga vous apportera joie et énergie !!!
    Un samedi par mois de 15h à 17h : 18 novembre et 16 décembre 2017. Puis 13 janvier 2018, 10 février, 10 mars, 14 avril, 12 mai et 16 juin. 25€ par atelier.

Pour toutes ces activités, une adhésion annuelle de 15€/personne est demandée.

 

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