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Taï-Chi

Espace Pierre Delanoë

Contact : Jean Asselin
Courriel
Tél : 06 23 07 62 72

La pratique du taï-chi repose essentiellement sur un enchaînement de mouvements très lents effectués dans la détente et la fluidité et visant le bien-être et l'entretien de la santé. Ces mouvements sont basés sur des techniques de défense chinoises, ce qui explique qu'au-delà de la pratique en solo, il existe aussi des exercices effectués à deux. Pour les pratiquants les plus avancés, le sabre, l'épée, l'éventail viennent compléter et diversifier la pratique.

Nouvelle formule : les cours sont proposés le jeudi après-midi selon le découpage suivant :

  • Tous : de 14h30 à 16h
  • Avancés : de 16h à 17h (chaque niveau participe obligatoirement au cours précédent)

Début des cours : 15 septembre 2016

Tarifs :

  • Débutants et intermédiaires : 85 € par trimestre ou 255 € l’année (1h30 /semaine)
  • Confirmés : 120 € par trimestre ou 360 € l’année (2h30 /semaine)
  • Licence : 35 €
  • Adhésion ASF : 10 €

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